Smoothie Sehat Untuk Menjadi Menu Sehat Andalan Anda

Smoothie Sehat Untuk Menjadi Menu Sehat Andalan Anda

Smoothie adalah salah satu jenis minuman yang saat ini menjadi minuman favorite untuk mendukung hidup sehat. Selain karena rasanya yang enak, tampilan dari smoothie yang sangat lucu dan unik juga menjadi daya tarik tersendiri bagi sebagian orang untuk mengkonsumsi minuman yang satu ini. Minuman yang satu ini juga bisa dibuat sendiri dirumah dengan menggunakan bahan-bahan sederhana yang bisa ditemukan dengan mudah.

Berikut Smoothie Berbahan Sederhana

Green Smoothie

Untuk smoothie yang satu ini bisa dibilang menjadi smoothie yang paling dikenal dan paling mudah untuk dibuat saat dirumah Smoothie yang satu ini terbuat dari bahan utama avocado untuk memberikan warna hijau yang sangat lembut namun memiliki rasa yang sangat kuat. Sebagai penambah rasa bisa ditambahkan kacang-kacangan ataupun juga kelapa muda. Rasa yang manis akan tercampur dengan rasa renyah yang menyehatkan.

Kiwi Smoothie

Kiwi adalah salah satu buah yang sangat cocok untuk dijadikan menjadi smoothie yang sangat menyehatkan. Warna, rasa dan juga tekstur yang pas bisa anda dapatkan dengan sangat cantik dan enak. Tambahan bahan seperti pisang juga menjadi smoothie yang satu ini menjadi lebih sehat dan pastinya lebih enak lagi. Vitamin C yang begitu tinggi akan bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit dan ketebalan tubuh.

Blue Smoothie

Anda suka warna biru? Anda juga bisa membuat smoothie yang menyehatkan dengan warna biru yang sangat unik dan sangat cantik. Warna biru ini bisa didapat dari buah blueberries yang kemudian ditambahkan dengan aneka buah-buahan lainnya. Smoothie yang satu ini sangat bagus untuk dijadikan sebagai makanan pendamping untuk makanan sehat seperti makanan yang terbuat dari sayur-sayuran.

Banana Smoothie

Sesuai dengan namanya, untuk smoothie yang satu ini menggunakan pisang menjadi bahan utamanya. Smoothie yang satu ini bisa dibilang menjadi yang paling sederhana cara pembuatan dan bahannya karena hanya perlu menambahkan susu, pisang dan beberapa buah beries, jika anda ingin menambahkan bayam anda juga bisa menambahkannya di smoothie yang satu ini. Dengan bahan tersebut sudah pasti anda akan mendapatkan smoothie yang lezat.

Beragam menu untuk smoothie diatas adalah smoothie yang bisa anda pilih untuk menjadi menu sehat andalan anda setiap hari. Dengan beragam menu yang berbeda-beda dan juga variasi bahan yang lengkap pastinya akan membuat anda benar-benar mendapatkan asupan makanan sehat yang terbaik. Smoothie ini bisa anda konsumsi baik itu pada saat pagi hari ataupun jika anda menginginkan sesuatu yang segar anda juga bisa mengkonsumsinya apda saat siang hari. Rsanya yang lembut dengan rasa yang lezat tentu akan membuat bahan yang satu ini menjadi minuman terbaik untuk anda pilih.