Inilah 8 Manfaat Air Tajin

Inilah 8 Manfaat Air Tajin

Air tajin merupakan salah satu minuman tradisional asli dari Indonesia yang sudah lama dikonsumsi sejak jaman nenek moyang kita. Air rebusan beras ini diketahui memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Namun minuman ini sangat lekat dengan pandangan negative dan dianggap sebagai minuman untuk masyarakat di kelas bawah

Padahal setelah diteliti lebih lanjut, air tajin sebenarnya menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Penasaran ingin tahu apa saja manfaat yang diberikan oleh air tajin? Berikut ini adalah ulasan lengkapnya

Mencegah Dehidrasi

Air tajin adalah minuman alami yang mengandung banyak nutrisi. Berdasarkan penelitian, air tajin diketahui dapat membantu mencegah dehidrasi, khususnya saat udara semakin panas. Jadi selain minum air putih dalam jumlah yang cukup, meminum air tajin juga dapat menghindarkan Anda dari dehidrasi

Mencegah Sembelit

Percaya atau tidak, air tajin sebenarnya mengandung banyak serat. Oleh sebab itu meminumnya sangat baik untuk menjaga sistem pencernaan tubuh dan melancarkan buang air besar

Mengobati Sakit Diare

Apakah Anda tahu bahwa meminum air tajin adalah salah satu cara tradisionsl untuk mengobati diare? Ini disebabkan karena minuman tersebut memiliki banyak kandungan larutan elektronit

Sumber Energi

Satu gelas air tajin ternyata memiliki manfaat untuk membantu meningkatkan energi. Hal ini karena air tajin mengandung karbohidrat yang tinggi karena beras sendiri merupakan salah satu sumber karbohidrat

Mencegah Penyakit Kanker

Selain banyak mengandung karbohidrat, air tajin juga mengandung banyak zat antioksidan seperti fenol dan vitamin A yang secara bersamaan dapat mencegah berbagai macam penyakit kanker

Mencegah Penyakit Alzheimer

Kandungan nutrisi yang terdapat di dalam air tajin dapat membantu tubuh mengembangkan neurotransmitter. Ini dapat membantu tubuh terhindar dari penyakit Alzheimer

Mengatasi Infeksi Virus

Meminum air tajin juga sangat bermanfaat untuk mengatasi infeksi virus penyakit. Sebagai contoh, pada saat Anda mengalami demam yang disebabkan oleh virus, meminum satu gelas air tajin dapat membantu mengembalikan nutrisi tubuh yang hilang dan mempercepat proses penyembuhan secara alami

Menjaga Kulit Dari Efek Sinar Ultraviolet

Efek sinar UV sangat berbahaya untuk kesehatan kulit. Bahkan sinar tersebut dapat memicu terjadinya kanker kulit dan masalah kulit lainnya. Namun untuk mencegah masalah tersebut, Anda dapat melakukannya dengan rutin mengkonsumsi air tajin. Di dalam satu gelas air tajin terdapat zat yang disebut oryzanol. Zat tersebut sangat bermanfaat untuk mencegah dampak buruk dari paparan sinar matahari yang mengenai kulit

Jadi sekarang tentu sudah tidak ada alasan lagi untuk mengatakan bahwa air tajin itu bukan minuman yang keren. Terbukti dalam segelas air tajin terkandung banyak manfaat kesehatan yang bermanfaat untuk kita. Air tajin dapat diminum begitu saja selagi masih hangat. Air tersebut dapat diambil saat proses menanak nasi dan dalam keadaan sudah mendidih